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心理学上有个概念叫:习惯性反驳(附解决办法)(图)

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在心理学上,有一个词,叫做习惯性反驳。

什么意思呢?

就是不管你说什么,他都要反驳你,最后把你带入负面的情绪黑洞,搞得你非常崩溃。


一个总是习惯性反驳的人,其实是非常可怕的。



习惯性反驳的3个现象

通常来说,很多人习惯性反驳,有这3个表现。

1.不接受别人的观点

他不能接受别人的观点,总觉得自己永远是对的。

所以你说的观点,他压根不会听。

他就像一个“皇帝”一样,不能有违背他的意思。

你提出意见,提出你的想法,他就觉得自己的权威受到了挑战。

2.不愿意承担错误,逃避责任

有的人之所以习惯性反驳,是因为他不愿意承担错误,逃避自己的责任。

明明是他做错了,你想指出来,话还没说完,他就立马打断说,不是我的错,跟我没关系。

哪怕是一个既定的事实,他也会不断反驳你,找一大堆借口。

3.不关心别的,就想赢

第三种,也是极为非常可怕的。有些人习惯性反驳,只是享受赢的感觉。

因此,无论何时,都想要争个高低。

他不是为了事情而争论,而是为了争论而争论。


一个人总是习惯性反驳,对身边的人伤害是非常大的。

习惯性反驳的4个心理因素

为什么很多人会习惯性反驳?产生的原因主要如下:

1.自尊心强

习惯性反驳,也和他的自尊心过强有关。

当他过于要面子,就会习惯于批判他人。想通过反驳他人的观点的方式,来维护自己的尊严。


通过否定或贬低他人,来获得优越感和自我满足感。

2.防御心理机制

习惯性反驳也是防御心理的典型表现,心理学上有一个“自我价值保护原则”。

什么意思呢?

就是我们通常只愿意接纳那些喜欢和支持自己的人。

而一旦有人和你的观点相悖,就会触发你的防御心理,想通过立刻反驳,来保护自己。

3.害怕被他人忽视

有些人自我效能感低,他害怕被忽视,但又不知道如何才能引起别人的关注。

于是他通过反驳别人,来引起别人的重视。

而这,本质上是缺爱的表现。

4.环境因素

如果一个人的成长环境充满了辩论和反驳,他的行为方式也会受到影响。

在原生家庭中,父母经常习惯性反驳,反驳已经成为他们一种处理信息和观点的固定模式。
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