[Pathways Clubhouse]

各位朋友，歡迎參加開創會所華人愛心支援小組10月份健康講座及互助小組分享活動。

第一部分：免費線上健康講座

日期: 2023年10月14日 (星期六)

時間: 下午1時至2時半

題目: 身材焦慮與飲食障礙症(國語講座、粵語翻譯)

講員: 王玨女士 (Jue WANG) (注冊臨床心理咨商師)

身體形象有為你造成困擾嗎？為什麼身材焦慮和飲食障礙症如此常見？「節食文化」崇尚特定的身材類型，並將一些食物妖魔化，從而造成身材焦慮和飲食障礙。我們如何能夠幫助自己或家人擺脫身材焦慮和飲食障礙？如果你是父母，你可以做什麼才能讓孩子較少受到“節食文化”的影響？你可有聽過「直覺飲食」(“intuitive eating”)？如果你對身材焦慮和飲食障礙症想有更多認識，歡迎報名參加這個健康講座。

*報名後，會通過您提供的電郵地址發出Zoom的鏈接。到活動時，憑Zoom的鏈接登入，參加活動。


第二部分：打開心窗互助分享小組

日期: 2023年10月14日(線上進行) 及 10月28日 (實體舉行)

時間：星期六下午2時半至4時

打開心窗互助小組是由義工帶領，專為華人社區經歷過心理精神困擾人士及其照顧者而成立的互助小組。透過保密性的交流和互相扶持，幫助組員舒緩情緒，交流心得，並抱著開放態度聆聽不同觀點和經驗分享，從中學習處理問題的技巧和方法，以更積極態度去生活及工作，達到助人自助的目的。小組分享分別以粵語和國語進行，歡迎您參加互助小組，新成員需簽署保密協議。


報名查詢

請聯絡馬先生 (Lee MA)，電話：604-761-3723 (可語音留言 / WhatsApp留言) 或 電郵：