分享一下过去1年多矫正牙齿的历程～

楼主 / 雪绒花van

今天来分享一下过去1年多矫正牙齿的经验和历程（肉体和精神上的）。。。

先来说说我的情况哈，上排牙齿比较整齐，但是上排左侧后槽牙这里比较拥挤。下排牙齿正面3颗牙侧排挤歪了。

其实初中时期，妈妈就有带我去牙防所看，但是国内的医生说根本不需要，难道因为我牙齿畸形的不够厉害？没地包天，没龅牙？

然后多年前刚来加拿大的时候看着白人同学老师们那些整齐的牙口，心生羡慕就想去矫正来着。

但也许是当时技术原因医生要我拔牙，而且为了对称上下左右一共要拔4颗。

我个人对拔牙这件事非常感冒的，所以在付了几百做牙齿模型后就放弃了没有后续了。

然而随着年龄增长，上排牙齿后槽牙拥挤的情况越来越严重，甚至于发生咀嚼用的大牙牙龈缩短，牙根暴露的情况。但总想着是不是已过了最佳的矫正年龄，心生犹豫。。。

1年前在我牙医闲聊中，意外得知50多的他都还在矫正牙齿呢（带着透明牙套不明显），所以我立马决定投入矫正牙齿的大军中。。。

而且随着矫正技术的提高，我现在都不用拔牙，而且矫正后脸部侧面的下颚线条会更漂亮呢。。。

我的个人治疗方案

上排比较整齐的牙齿用了通明牙套（隐形矫正器），每2周要去复诊换一副新的。

采用弹性透明高分子材料制作而成。首先医生会纪录你初始的牙列状况，然后根据你的面容特点和需求设计出矫正后的效果，并将这些资料输入计算机，通过计算机模拟出三维矫正过程，再制作出一系列为你量身定做的矫形器。

整个矫正过程就是换用这一系列矫形器的过程，你只需每两周更换一副新的矫形器，你的牙齿就会一点点随矫形器而动，然后达到最终效果。

下排比较拥挤的需要加大矫正力度，用的是钢丝（自锁矫治器 self-ligating braces），每1个月要去复诊一次调整。

Self-ligating braces可以算是传统矫治器进阶版，各方面都有一定的改进，也是现在很多人在推荐的类型。不需要用结扎圈固定弓丝，托槽可以直接锁住弓丝。医生操作更简便，疼痛也较轻。

整个箍牙疗程需要18个月，目前已经15个月了，上下牙齿很整齐了，现阶段开始矫正上下咬合。

美都是要付出代价的

很多人说矫正牙齿会瘦，我不会告诉你这也是我去箍牙的目的之一哦😄

疼痛其实是牙齿移动过程中，成骨细胞与破骨细胞不断产生建立的过程。

刚开始每次复诊完大概牙得酸痛2到3天，4～5个月后就开始习惯了，最多难受一天。

流质食品很大程度上能避免不适感，这也就是为什么有的箍牙人会瘦哦，但是我并没有瘦😢，也许瘦了1，2斤那能算吗？

牙齿矫正

▍什么是牙齿矫正？

牙齿矫正在医学上学名叫做「正畸」。原理简单来讲呢，就是对牙齿施加一个合适的外力（一般通过矫正器来施加），这个力会通过牙齿传递到牙齿周围的牙槽骨上，使得代谢很活跃的牙槽骨发生改建，从而带动牙齿一起缓慢移动。

▍牙齿矫正有什么用？

很多人对矫牙的第一印象是为了变美，这个想法没错。像牙缝大啊、地包天啊等等视觉上确实不够美观的问题，牙齿矫正恰恰可以解决。

但虽然可以帮助变美，可牙齿矫正对于帮助恢复咀嚼功能，以及预防和避免牙周病的作用才是更重要的。

什么时候需要做牙齿矫正？

什么情况需要做牙齿矫正要根据医生的判断，每个人情况不同。如果你近期会因为洗牙或者其他牙齿问题去看牙医，那请牙医评估一下当然是最好的方法。

建议大家多去几家医院，结合自己的需求和方案的匹配程度、网上的口碑以及医生的资质综合判断。