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英国: 广东女孩伦敦大学硕士毕业 在英国夜店看场子(图)

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我是牛牛,一个来自广东的90后女孩,目前在英国做保安和演员。我从小脾气急躁,不善于社交,说话很冲而且极其怕生,在25岁时才得知自己是注意缺陷与多动障碍(ADHD)的症状。幸运的是,一路有支持我的家人、非常负责任的老师、充满同理心的朋友陪伴我,富有团结精神的同学、同行监督、鼓励我。


英国读大学期间,我加入学校剧社,没料到在戏剧里发现了悦纳自我的途径。

毕业后为了留英,找到一份审计工作,但是不感兴趣,半年后就辞职了。


自那时起,我便潜心学习表演,有幸加入了英国着名的青少年剧团,得到了舞台的演出机会。

为了追求演艺梦想,我需要找份工作养活自己,误打误撞进入了保安行业。

考了保安证,当了保安,我发现当保安很快乐,每日和快递员斗智斗勇,不亦乐乎。



(在学生恐怖伪纪录片Don’t Look At Her拍摄现场)

我是牛牛,90后,来自广东。从小我的脾气就急躁,不会说话而且极其害羞,见到陌生人只会躲在家里大人后面僵直身体。


与之相伴的还有怯场、冲动、肢体协调能力差、丢三落四、没有耐心。25岁时,我才得知这是注意缺陷与多动障碍(ADHD)的症状。

因为这样的性格,导致我从小就有些孤僻,朋友很少。我一直希望自己成为圈子里被稳定接纳的一份子,不知道为什么就是做不到。

大人们对此表示出担心,并鼓励我交朋友,我只会感到烦躁,内心有十二分的抗拒,觉得大人是在瞎操心。


回头看,如果社会对ADHD病症多一些认识,对那个时候的我,绝对能有极大的帮助。



摄影师Lola Li为我拍摄的演员头像见组照)

中学后,我依然感到社交困难,就经常上网研究社交并开始实践。譬如,有这样一条社交提示:“你要知道别人大多数时候都在关注自身,并没有那么在乎你的表现,因此可以少担心别人怎么看自己,反而可以多夸奖别人,在别人自卑的地方给他们提供安全感。”

因为这些社交提示,我开始有意识去观察别人身上的优点,主动夸奖对方,他们听了往往会露出笑容。这让我无比满足,也给了我一种力量感,让我不再觉得社交困难是注定的,明白自己可以给别人提供情绪价值。


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